Alpe di Siusi:
En télécabine à l’Alpe di Siusi (2005 m), le haut plateau le plus vaste et le plus élevé d’Europe. On traverse des enchantés prés fleuris. En suivant un sentier on passe par le Monte-Piz (2109 m), Icaro, Ritsch et le refuge Sanon ou on peut déguster les spécialités typiques comme le « Kaiserschmarren ». On prend le sentier de descent Jender pour arriver directement à l’hotel.
4 h de marche.

Seceda – Mastè – Seurasas – Sacun:
Avec la télécabine au Seceda (2456 m). Le panorama est une vraie surprise – de quelque côté qu’on l’admire on peut voir d’innombrables cimes rocheuses de tout l’arc alpin entre lesquelles les imposants glaciers de l’Adamello, Ortles et du Stubai jusqu’aux cimes les plus belles des Dolomites. On descend à Ortisei.
5 h de marche.

Rasciesa:
Une télésiège nous emmène à 2100 m. L’excursion commence sur un sentier panoramique. Aujourd’hui on a la possibilité de gouter une verre de lait frais et de connaître l’histoire des territoires dolomitiques et ladines.
4 h de marche.

Parc Naturel Puez:
En autobus jusqu’au Passo Gardena à 2121 m. En poursuivant à pied on prend le sentier n. 2 et on passe près de Sas de Ciampac et du petit lac enchanté de Creispeina. En traversant ce paysage lunaire on arrive au refuge Puez à 2475 m. Après le repas de midi on descend par la Vallunga.
4-6 h de marche.

Sassolungo:
A partir du Mont de Seura on peut entourer le majestueux Sassolungo, le symbole de la vallée.
4-6 h de marche.